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柠檬皮的功效与作用 食用时不可空腹

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  • 2019-04-10
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简介  原标题:柠檬皮的功效与作用  柠檬皮是柠檬的果皮,柠檬深受很多女性朋友的喜爱,具有美白养颜的功效。柠檬皮具有淡淡的香味,让人闻起来十分舒适。柠檬皮作为柠檬中最不起眼的外皮具有怎样的

  原标题:柠檬皮的功效与作用

  柠檬皮是柠檬的果皮,柠檬深受很多女性朋友的喜爱,具有美白养颜的功效。柠檬皮具有淡淡的香味,让人闻起来十分舒适。柠檬皮作为柠檬中最不起眼的外皮具有怎样的功效与作用呢?下面小编就为大家详细的介绍一下柠檬皮的功效与作用,感兴趣的朋友快来瞧瞧吧!

  柠檬皮的药性温和、味道苦涩,主要的功效有健胃、止痛、祛痰等。柠檬皮既可内服也可外用,内服的方式为煎服,日用量为9-15g。详细的功效与作用如下:

  1、抗炎症

  炎症是一种十分常见的症状,炎症潜伏在我们每一个人的体内。如果长时间对炎症置之不理,可能会诱发其他更加严重的疾病。柠檬皮具有抗炎症的作用,特别适合体内有炎症症状的患者使用,使用方法非常简单,煎服即可。

  2、改善食欲不振

  食欲不振是指进食的欲望降低,造成食欲不振的因素有过度疲劳、酗酒抽烟、不合理的饮食习惯等。柠檬皮具有改善食欲不振的作用,使用方法为煎服。除了药物治疗外,在生活中也要注意饮食规律、多运动。

  3、祛痰

  痰多是一种常见的呼吸道炎症,造成痰多的主要因素有体质虚弱、中气不足等。柠檬皮具有祛痰的作用,使用方法非常简单,可将柠檬皮泡水,也可将柠檬皮煎服。大家如果想要搭配其他药材一起服用,需在医生或专业人士的指导下进行哦。

  4、改善皮肤

  柠檬皮具有改善皮肤的作用,将柠檬皮泡在洗澡水肿,不仅能够散发出非常清香的香气,而且还可以滋润皮肤,使皮肤变得细嫩光滑哦!大家也可将柠檬皮涂抹在手、足或其他粗糙的部位,长期使用可以使皮肤越来越好。

  5、祛除腥味

  柠檬皮具有祛除腥味的作用,大家可以将柠檬皮擦刀具或锅碗,柠檬皮具有很好的祛腥效果。柠檬皮还能增加瓷器的光泽,家中有瓷器的朋友,可以将泡有柠檬皮的水擦拭哦。

  以上就是柠檬皮的功效与作用,除了上述作用外,柠檬皮还具有袪污、袪除异味的作用。柠檬皮虽然有很多好处,但并不适合大量使用,柠檬皮具有腐蚀牙齿的副作用。大家在服用柠檬皮时,也不能空腹服用哦!

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